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    Samedi 14 octobre

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    La CCPO organise le dimanche 24 septembre prochain une randonnée ludique au départ de Communay. 2 Circuits vous seront proposés de 4,5 et 10 km ponctués de balises à questions Lire la suite
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    Avec l'aide de l'ONF nous avions lancé en 2016 une campagne d'affouage. Lire la suite
Les Matinée Zen- Le Corps du Bien-être
Dimanche, 21 Mai 2017  9:00   -   Dojo de la Plaine
 
 
 
  • de 9h à 10h : Atelier yoga MAMAN / BEBE : Partagez un moment de bien-être avec votre bébé (à partir d'1 mois)

Ces ateliers sont une excellente façon de se remettre en forme et de se détendre après l'accouchement . Ils permettent de retrouver l'harmonie du corps en cette période de rééquilibrage hormonal et de développer une complicité avec votre bébé tout en stimulant le développement de ce dernier.
Les postures sont adaptées à la période post-natale. Il n'est pas nécessaire d'avoir suivi des cours de yoga avant.

  • de 10h30 à 11h45 : Atelier yoga PARENT/ENFANT : Partagez le plaisir du yoga ludique avec votre enfant (4 ans à 9 ans)

Ces ateliers permettent de passer un moment privilégié à travers des postures, des jeux, de la relaxation , dans la bonne humeur et la détente.
C'est un moyen ludique de vous rapprocher et d'enrichir vos relations tout en vous amusant.

Contact : Olympia LE BOURVELEC 06 64 88 36 48 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.